# v2植想轻盈养
# 7天健康餐桌打卡
为了更好的平衡家人和孩子身体各方面的健康,我选一些健康的速食餐点。比如今天分享的V2即食产品,它涵盖了,中式早餐,中餐,午餐,特别添加了植物蛋白肉,味道都蛮赞的 ,家人都喜欢。早餐分享:V2植物蛋白肉卷外皮香酥掉渣,里面肉制软嫩可口,特别喜欢,配上鸡蛋菜心,胡萝卜做的营养厚蛋烧,黑米红枣花生做的米糊汁一份营养早餐搞定。厚蛋烧做法,鸡蛋四个,牛奶20克,胡萝卜菜心香葱适量搅打碎,放入鸡蛋液里面,放入适量盐搅拌均匀,用厚蛋烧锅摊成饼皮卷起来继续摊下片,重复同样的动作,一份营养厚蛋烧完成。
创建时间:2022-03-26

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