精选
最新
菜单
# 14天吃出健康胃
蒸蛋羹：1、一个鸡蛋打散，加温水（40度）水的量是鸡蛋2倍，再加入鱼素（没有可以用鸡精代替）讲混合好水蛋液体，用过滤网过滤到器皿，大火蒸3分钟再小火7、8分钟就好。再蒸蛋羹时，可提前将虾皮用少许油煎炒，微微变色就好。蒸好蛋羹上将豆豉蒸鱼油与香油混合倒入，增加口感，撒入葱花和油虾皮即可。其实整体都无需额外加盐，因为本身酱汁就可以代替。
马蹄水：马蹄洗净，去皮改刀切片。冷水下锅煮开，放入冰糖，关火出锅即可。
创建时间:2022-06-19
京公网安备 11010502038268号
京网文【2017】6954-770号
评论
暂无评论