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# 我的夏日续命秘籍
准备一个西兰花，掰成小朵，放盐水浸泡20分钟，去掉农药残留，锅中做水加入五克盐，焯水40秒捞出，过凉水，控干水分，煮两个鸡蛋，切成小块备用，西兰花放入一个大的容器，研磨海盐和黑胡椒碎，摇匀，摆上鸡蛋，挤入青芥芝麻风味沙拉酱，即可，清淡好吃营养不长肉！
创建时间:2022-07-24
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