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# 万物生长 营养尝鲜
整鸡洗净，奥尔良料加1匙多力压榨花生油，涂抹均匀放冰箱里颜腌制1小时。锡纸包住后放入空气炸锅中，200度正反面各20分钟即可！多力花生油，不饱和脂肪酸含量高达80%～85%，而且玉米油本身不含有胆固醇，对血液中胆固醇的积累具有溶解作用，能减少对血管产生硬化影响。因此对于中老年来说玉米油是一个不错的选择。
创建时间:2022-08-14 · 北京市
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