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女生每个月总有气虚血亏的几天，感觉浑身无力。这时候，煲一锅补气养血健脾的好汤，热腾腾的喝下去，太舒服了
所需食材：
红豆、红皮花生各150克，核桃仁20克，红枣12克，冰糖50克，清水1000克
制作步骤：
1、红枣，红豆、花生、核桃仁都淘洗干净，浸泡4-5个小时。
2、一起放进锅里，加冰糖加水，合上压力锅盖。
3、慢炖50分钟即可。
浸泡后的豆子炖煮后已经出沙，花生炖烂后分外香糯，这一锅，我能喝一天！
创建时间:2022-09-03 · 浙江省
京公网安备 11010502038268号
京网文【2017】6954-770号
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