照烧三文鱼蔬菜饭团

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# 天猫美味妙妙屋
# 秀午餐
1.三文鱼切丁煎熟后捏碎 2.胡萝卜，西蓝花切小块下锅焯熟，剁碎 3.米饭中加入西蓝花，胡萝卜，三文鱼，芝麻海苔碎，香油，生抽，耗油，抓匀 4.用模具压出饭团模样，包上一片海苔 5.番茄酱，生抽，蜂蜜调成料汁 6.饭团放入锅中，两面刷上料汁，煎至定型
# 挪威三文鱼
创建时间:2022-10-18 · 江苏

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