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天天营养师
👧🏻姨妈期的好搭档,女孩子一定要喝
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花青素满满的补tie米糊~对女生太友好了🤝 黑米➕红枣=补气🔴,小米山药养脾wei,这个搭配太香了‼️‼️ 🌬️天冷了,早上来一杯,饱腹又暖身~ 🌈 『黑米红枣小米糊』 ✅ 黑米20g➕小米15g➕去核红枣3克➕山药干10g➕桂圆4颗➕600ml清水 ✅破壁机豆浆模式 ✅浓淡适宜,太好喝了叭~
# 健康生活养成记
# 秀早餐
创建时间:2022-10-21 · 山东
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