颜值和味道都超高的两款思慕雪！

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# 一人食美味大赏
# 健康生活养成记
营养代餐低糖/无糖奶昔，两款超好喝颜值担当思慕雪配方来咯：1.羽衣甘蓝4根去杆后叶子洗净焯水➕香蕉1根➕即食燕麦2勺➕开水40毫升（浸泡燕麦）➕椰汁或椰子水300毫升，破壁机奶昔模式。2.香蕉1根➕即食燕麦4勺➕开水40毫升（浸泡燕麦）➕纯可可粉3勺➕牛奶200毫升，破壁机奶昔模式。太好喝了，做过很多次！无敌好喝！
创建时间:2022-11-05 · 北京

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