今日午餐为女儿做了碗牛肚下面条、配上煎至两面金黄色的荷包蛋、这是她的最爱。鸡蛋的营养很高、怎么吃都不会厌、适合大人、小孩子、准备适量的鸡蛋、西红柿。将鸡蛋打入碗中，搅拌成鸡蛋液备用。将西红柿清洗干净，切块备用。锅中倒油，油热后倒入鸡蛋液，凝固后盛出。锅中重新倒适量的油，倒入西红柿，炒到出汁水后倒入鸡蛋，加入适量的食盐、葱，搅拌均匀后即可出锅。_分享健康美食日记

# 中国宝宝更爱吃的鸡蛋

今日午餐为女儿做了碗牛肚下面条、配上煎至两面金黄色的荷包蛋、这是她的最爱。鸡蛋的营养很高、怎么吃都不会厌、适合大人、小孩子、准备适量的鸡蛋、西红柿。将鸡蛋打入碗中，搅拌成鸡蛋液备用。将西红柿清洗干净，切块备用。锅中倒油，油热后倒入鸡蛋液，凝固后盛出。锅中重新倒适量的油，倒入西红柿，炒到出汁水后倒入鸡蛋，加入适量的食盐、葱，搅拌均匀后即可出锅。

创建时间:2022-12-02 · 安徽

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