减脂晚餐这样搭配：营养又饱腹_分享健康美食日记

😘😘😘·减脂餐打卡我是认真的，这样搭配煮出来的减脂餐汤，再加上减脂灵魂酱汁蘸着吃，真的是绝了，味道很好吃的说！吃的也很饱，营养又均衡，蛋白质，维生素，脂肪都包含有了，YYDS~ 👍👍👍·减脂餐汤的做法：1️⃣锅中放两碗水，煮开后滴入几滴花生油或橄榄油，接着再放入各种蔬菜大白菜，白菜花，蟹味菇，紫菜，煮开，2️⃣煮开青菜后再放入蛋饺，，再把拨好的两个白煮蛋一起放进去，等到蛋饺浮上来熟的时候再放调味料，椒盐，鸡精，胡椒粉，撒香菜，齐活！关火收工开吃！简捷方便的减脂餐汤就OK了。偷偷告诉您，这可是瘦身养生的健康食谱，喜欢就收藏起来做一下吃吃吧！怕你吃了掉秤停不下来越吃越瘦！哈哈哈哈😄😄😄