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# 东古滋味 幸福百味
# “阳康”恢复期饮食指南
今天和大家分享一道超级下饭的家常小炒——肉末西葫芦的做法，供您参考。制作道家常小炒，我使用到了东古海鲜酱油和东古上等蚝油。成品菜肴咸鲜微辣，色泽鲜丽。超级下饭！特别适合“阳康”后期没胃口！
小贴士：1.西葫芦可去掉芯这样可以防止炒制时出水。
2.改刀后的西葫芦条，用盐腌制杀出多余水，一定要用清水漂洗干净，并控净水分否则炒出的菜太咸，还爱出汤。
3.不喜欢吃辣的小伙伴，可以小米辣换成彩椒粒。
创建时间:2022-12-30 · 辽宁省
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