宝宝大人都爱吃的冬瓜肉卷，被馋到了吗？_分享健康美食日记

清新软嫩的冬瓜裹着肉馅，一咬就化，香而不腻，口感清爽！ 🍓准备食材 1. 猪肉50克 2.冬瓜100克 3.胡萝卜10克 4.泡好黑木耳10克 5.鸡蛋一枚 6.玉米淀粉2克 7.柠檬适量 8.宝宝酱油 🍓制作方法 1.猪肉辅食机打成肉馅，滴几滴柠檬汁，分几次加少量水搅拌均匀 2.冬瓜切成长条薄片，用开水焯1分钟，捞出来备用 3.黑木耳开水焯3分钟，切成小丁 4.胡萝卜切成小丁 5.把黑木耳，胡萝卜，玉米淀粉放入肉馅中，加适量宝宝酱油搅拌均匀 6.把冬瓜做成卷，中间空隙加入调好肉馅摆盘 7.摆好的冬瓜卷中间打入一个全蛋 8.蒸锅水开计时，蒸15分钟 9.另起锅放入适量胡萝卜碎，适量玉米淀粉，宝宝酱油做个勾芡汁，待冬瓜卷熟后淋在中间 🍓是不是很哇塞啊，太阳花一样的一道美味佳肴闪亮登场 ❤️温馨提示亲们，要根据自己家宝宝身体发育个体差异，有无过敏反应选择食材搭配