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猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。肋排可以有补铁补血的作用，对于出现的贫血有改善的效果。
# 用这一餐对2023年say hi
# “阳康”恢复期饮食指南
创建时间:2023-01-13 · 河北省
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