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今天给大家强推这个「番茄肥牛菌菇」
基本可以满足康复期的营养元素构成
比如维c（西红柿）蛋白质（肥牛）菌类（金针菇香菇）菜类（土豆）而且清淡少油 浇在米饭上简直是太下饭了 有条件的可以搭配粗粮（玉米）和动物肝脏（猪肝）也很适合家里的小朋友 做法明天出菜谱哦
现在愿望很少 吃好饭睡好觉
把家人照顾好
已经很不容易了
加油
# “阳康”恢复期饮食指南
# 年前瘦身这样吃
创建时间:2023-01-16 · 山西省
京公网安备 11010502038268号
京网文【2017】6954-770号
念轼安_NSA
详细菜谱已发布更新啦，大家可以去学起来啦。加油👏
2023-01-17 来自山西省