做什么 都是消耗一生 那就不如 多做一些自己喜欢的事 ♥️ 黑豆花生排骨汤(和老公一起完成也是蛮有意义的) 材料: 黑豆:35克 花生:25克 排骨:半斤 🌟 步骤: 提前一晚把黑豆泡好,起床后把排骨焯水除去浮沫,然后把黑豆、花生、排骨放入电炖锅,根据锅的提示,3小时。等你中午下班回家就可以吃上营养的美味了(要吃的时候再放盐巴调味即可)是不是很方便!
# 节后减肥大作战
# 一蔬一饭皆告白
@ 豆果小秘书
创建时间:2023-02-10 · 福建省

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