心烦易怒肝郁气滞/疏肝解郁膏养颜安心神解郁_分享健康美食日记

经常觉得胸闷、气短，长叹一口气才觉得服。身为女人太难了，有气不能撒，憋着又容易生病实在太闹心哈~ . 肝气郁结不能上升，就会淤积在我们的冲脉和任脉，堵塞气血的运行。影响到腺，引发Ru 腺增生;还会影响面部的气血运行，气色不好，多斑。中医讲“怒伤肝”，会导致肝郁。持续的生气，焦虑，抑郁，慢慢会郁出病，先从肝起~然后至胆～至脾～至胃～至生物钟的严重紊乱。 . 疏肝解郁膏选用佛手、玫瑰花、代代花、麦芽、陈皮等食材，采用中医“君臣佐使”原则配制，有疏肝理气、调理肝气郁结的效果，很适合压力大、心情抑郁、胸闷、睡眠差的人群 • 生麦芽40克佛手干20克酸枣仁50克青陈皮10克玫瑰花25克玳玳花20克冰糖200克所有食材洗干净，浸泡3小时，加2000克水烧开后小火熬1小时，过滤，再加水熬半小时，过滤，重复3次；把3次的滤汁倒一起加冰糖小火收汁，熬制滴水成珠即可 . 每天早晚各一次、每次一到两勺、饭后温水冲服。

# 健康生活养成记

创建时间:2023-02-19 · 湖南省