鲜甜美味的清蒸红鸡鱼,鲜而不腥,肉质细嫩鲜美,很好吃!鱼的营养价值非常高,它是低热量低脂肪高蛋白食物,营养丰富,提高免疫力、 经常吃鱼益智健脑、健脾养胃、降低血压等功效! 鱼处理干净,背上划两刀,两面抹上一层薄盐,生姜切丝放在鱼上,腌制十分钟左右! 锅中水烧开,把鱼放入蒸!蒸十分钟后,把多余的水倒掉! 把酱油倒进鱼上,在蒸5分钟!(蒸鱼的时间,看鱼的大小,时间可增加减少)然后取出,把 放在鱼上! 锅中烧少许热油,淋在 上即可食用! 用心烹饪美食,把柴米油盐过成诗! 东古零添加金标酱油,味道鲜美,酱香醇厚,零添加更健康!🥰
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创建时间:2023-06-09 · 广东省

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