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# 太太乐鲜味科学知识大赛
食材藕一节 葱2根 红椒半个 太太乐鸡精少许 盐少许 糖少许 白醋一勺
藕买回家去皮 切薄薄片 用清水冲洗一下在炒 这样炒出来清爽些
锅中放入适量香油 油热放入藕片大火翻炒 放少许盐 白糖 白醋一勺太太乐鸡精少许调味 出锅
莲藕气味清香，味道微甜，脆嫩爽口，含有丰富营养成分，是通调津液之上品。莲藕味甘、涩，性平，归肝、肺、胃经，具有清热凉血、健脾开胃、益血生肌等功效。
# 太太乐鸡精真的有鸡肉
创建时间:2023-11-21 · 安徽
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