三文鱼我实在吃不惯生的,于是还是买回家自己煎熟吃。这道菜真的超级超级简单,10分钟内搞定的新手可做菜。
步骤:
1.三文鱼随意切块
2.配料是小番茄+柠檬🍋+葱,备好
3.橄榄油下锅,油热后,放入三文鱼块
4.2分钟后,把三文鱼拨到锅旁,放入小番茄煎到熟2-3分钟
5.最后三文鱼再煎下,加入盐🧂,可考虑是否加点海鲜酱油,煎到熟。
6.捞出,撒葱花,滴入柠檬汁🍋。
# 打工人的健康餐
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创建时间:2024-04-21 · 福建省

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