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生活之食饮有节｜汤
这道炖汤，清甜爽口，清新回甘。那种橄榄的清新甜润感，一口下去，感觉肺🫁都顺了。
秋天🍂太合适喝了～
步骤：
1、准备适量适合一碗量的瘦肉、橄榄🫒、虫草花
2、一起放入如图大约一碗的炖汤罐里，加入凉开水
3、炖汤1个小时后，加入枸杞，及盐，再炖10分钟
4、最后焖个5分钟即可
这道汤很简单，也很方便，不需要看火候，直接煲汤锅就可以了。
🍂秋天滋阴润肺超合适～孩子的营养餐～
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# 中小学生营养餐
# 备考生营养餐
创建时间:2024-09-16
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京网文【2017】6954-770号
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