减脂版•除夕年夜饭•吃瘦了

认真学做饭的丫头

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（把年夜饭做成减脂餐）满足味蕾的同时 咱们主打吃的香.吃的满足.胃肠舒服😌身体健康 【肉类🍖】 1️⃣鸭肉（吃点就行） 2️⃣鱼肉（高蛋白.酸汤口味不油腻） 3️⃣低脂版•猪肉沫黑三剁（下饭神器） 【蔬菜🍆🥕🥬🍄‍🟫主食类🍚】 1️⃣豆芽胡萝卜丝炒韭菜 2️⃣地三鲜（空气炸锅.少油版） 3️⃣茼蒿.虾米鸡蛋饭团（绝了👍） 4️⃣彩椒口蘑（一点点油🤏盐.鸡精）鲜掉眉毛了 【甜品类🍧】 牛奶山药泥八宝粥（真心推荐）
# 秀出你的年夜饭
# 每天学做一道菜
创建时间:2026-02-17 · 山东省

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