十一月二十七号星期四早餐分享:番茄大虾、西红柿炒鸡蛋、藜麦杂粮米饭1、砂锅喷油放入藜麦杂粮米饭小火焖热2、油烧热放入蛋液炒至定型,再用铲子打散成大块3、炒熟后盛出后倒入西红柿块中火翻炒,放入糖和盐调味翻炒均匀后放入炒好的鸡蛋翻炒均匀,盛到放米饭的砂锅中4、热锅凉油放入姜块和洗好的大虾翻炒变色5、放入葱花和白兰地,去腥增香翻炒均匀6、放适量番茄酱、糖和盐调味,倒入适量开水中火炖至汤汁浓稠#轩的早餐 #健康生活
创建时间:2026-07-24 · 北京市

评论

  • Ivy

    这早餐搭配 看着真有食欲

    2026-07-25 来自辽宁省
  • 北漂女孩渝

    白兰地可以用料酒代替吗

    2026-07-25 来自重庆市
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