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十二月三号星期三早餐分享：梅子排骨、南瓜小米藜麦粥、蒸红薯、南瓜1、红薯、香肠、南瓜放入蒸锅蒸熟2、小米、三色藜麦洗干净放入砂锅煮熟，再放入压碎的南瓜搅拌均匀，再煮五分钟3、锅烧热放入油和姜片，再放焯好水的排骨翻炒至微焦4、放梅子酱（做梅子露，滤除液体后的妹子，放入锅中熬成的，没有的话按口味放入乌梅也可以）、红曲米（增色用可以不放），倒入适量开水，红烧酱油、冰糖、盐、葱段、一片香叶、半个八角调味，大火煮40分钟5？挑出大葱和调料大火收
创建时间:2026-08-12 · 北京市
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周末才快乐的然
大清早吃排骨 这也太丰盛了吧
2026-08-12 来自浙江省