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最近发现干净的饮食真的可以改变自己的味蕾，身体的状态也在改变，更有活力和精神。
取一块切成猪肉片，用酱油腌制一下，在不粘锅里喷上一点点油，铺上娃娃菜、金针菇，再将腌制好的猪肉片盖在上面，盖上盖子一起炖煮6分钟就可以了，再下一点面条摆放在盘中，盖上娃娃菜、金针菇和猪肉片，淋上一点点汤汁，撒上一丢丢黑胡椒海盐，简简单单的晚餐轻松搞定，太适合管理期的懒人和小白，营养满满。
# 食愈体态计划
创建时间:2026-08-27 · 上海市
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阿莓呀
肉片看着好入味 酱汁是怎么调的呀
2026-08-28 来自广东省