红果果的诱惑！

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遥野疯叶子
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秋天来了，朋友家小区的山楂树上挂满了红彤彤的果实，实在忍不住了，所以就去偷偷的摘了几颗。 很喜欢吃红果，酸酸的，很爽口，更是因为它的营养丰富，像我这种臭美的女生更是喜欢了。 我们都知道山楂很是开胃，但也只是了解它的消食作用，却不知道其他的作用。山楂在中医理论里可是药果兼用的哦。山楂的Vc含量是相当高的，可以美白。女生朋友如果月经推迟也可以常吃山楂，山楂有活血化瘀的作用呢（孕妇们要忍住啊）。山楂中有一种叫做黄酮的物质，上学的时候我有提取过哦，对心脏及降血压等都有很大的好处的。不过脾胃虚弱的朋友最好不要吃，太多的酸在里面，会使胃粘膜受到刺激的。 还有，还有，不仅仅是新鲜的山楂有这么多好处，山楂干也是同样的哦，不要忽略它哦！

创建时间:2014-10-10 | 最后更新:2014-10-10 | 浏览:6611 | 收藏:27
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