冬季去燥小菜儿

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冬季除了寒冷剩下的就是干燥了，南北方的降水量都减少，北方更是寒风凛凛。这么干燥的天气当然要吃些去燥的小菜儿了。萝卜、苦菊、油麦菜，这些小菜清淡爽口，尤其是配上那些暖身的大鱼大肉，更是有去除油腻之效。 虽然冬天进补的时节，但是也要营养均衡，不要补的过多，配上这些小菜刚刚好，即进补又解燥！

创建时间:2014-12-22 | 最后更新:2018-04-29 | 浏览:13887 | 收藏:24
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