吃完这些菜，我好像瘦了10斤！

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回血小药丸
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春天的肉还没有减掉，夏天就来了。想要美美的过个夏天，穿个短裤、裙子啥的都被这一身的肉折磨的没了勇气。健身、节食也都试过，可总是坚持不下来。后来朋友说减肥也有“技巧”，她自己除了运动外，饮食也有在配合，她说让我试试。起初我也不信，可是后来坚持了1个月，还真就瘦了下来，我把在减肥期间吃的这些整理成了菜单，希望能对你有用。

创建时间:2019-06-26 | 最后更新:2019-06-26 | 浏览:5611 | 收藏:273
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