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“健康三文治”的相关菜谱

综合最佳|收藏最多|做过最多

比M记好吃又健康香煎鸡扒三文治
鸡扒,吐司片,芝士片,西红柿,鸡蛋,青瓜,沙拉酱

5分

越亮
沼三文治｜健康满分
切片吐司,鸡蛋,鸡胸肉,午餐肉,火腿,胡萝卜,圆白菜,紫甘蓝,牛油果,蛋黄酱,第戎芥末酱,黑胡椒粉,盐,橄榄油,保鲜膜,油纸

5分

菜菜美食日记
健康三文治
嘉顿切皮三文治面包,培根,鸡蛋,猪扒,番茄,青菜,芝士片,沙拉酱

收藏人数 25

LAN5910
多维健康三文治
嘉顿切皮三文治麦面包,培根,鸡蛋,青椒

收藏人数 67

YOYO-食色空间
懒人的健康早餐-自制三文治
三文治用面包或咸方包,拉兹美斯特级初榨橄榄油,西红柿,鸡蛋

5分

阿C尔
三文治
鸡蛋,吐司,肉松,沙拉酱,番茄酱

收藏人数 110

guanminjing
三文治
火腿肠,鸡蛋,吐司,沙律酱,青瓜

收藏人数 54

CLJmyqf
三文治
面包,午餐肉,黄瓜,西红柿,生菜,鸡蛋

收藏人数 355

施家二小姐
三文治
方包火腿鸡蛋芝士

收藏人数 55

shawn789
三文治
西紅柿，雞蛋，火腿，青瓜

收藏人数 130

ciling
三文治
土司,鸡蛋,番茄,芝士,沙律

收藏人数 109

Beerlu
三文治
火腿肠,鸡蛋,面包片,生菜,沙拉酱

收藏人数 228

041110
三文治
方包,金枪鱼罐头,西红柿,青瓜,火腿

收藏人数 54

PurpleBaby
#321沙拉日#三文治
土司,鸡蛋,火腿,丘比沙拉酱

收藏人数 3127

段慧同學
三文治
方包（切边可不切边）,沙拉酱,火腿片,芝士片,番茄,花生酱,鸡蛋,三文鱼厚切,紫甘蓝切条

收藏人数 231

巧姐.开平果酱烧烤
三文治
番茄,午餐肉,鸡蛋,生菜,吐司

5分

萌城美食
三文治
方包,鸡蛋,午餐肉,生菜

收藏人数 83

魔镜的妖精
三文治
生菜,番茄,芝士片,沙拉酱,鸡蛋,面包,烟肉，培根

收藏人数 50

Babe_Leung
三文治
鸡蛋,培根,全麦面包

收藏人数 129

-苏珊小筑
三文治
方包,火腿,鸡蛋,青菜,葱

5分

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