“酥脆鲜嫩优质蛋白满满”的相关菜谱

挪威北极鳕鱼柳,奶油奶酪,莳萝叶,柠檬,蒜,盐和黑胡椒,面包屑,帕玛森芝士,欧芹,羽衣甘蓝,洋葱,罐头鹰嘴豆,樱桃番茄,油醋汁,酸模叶

任芸丽

蟹柳,鸡蛋,葱花,黑芝麻,油

苡陌的食光

智利贻贝,捞拌汁,小米辣,香菜,白芝麻

苡陌的食光

猪蹄,料酒,老抽,八角,桂皮,葱姜蒜,味精,椒盐,芝麻

W621

蛋白,低筋面粉,牛奶,绵白糖,油

再看我就吃掉你

虾,玉米,干豆皮,八角,花椒,干辣椒,豆瓣酱/火锅底料,葱,姜,蒜,香菜/小葱

如意shero

黄豆,内酯,水,冰牛奶,蜂蜜

歪歪小邪

内酯豆腐,水煮玉米豌豆胡萝卜,水煮虾仁,水煮西兰花,水煮蝴蝶意面,鸡蛋,味增

滋润的鳙鱼很幼小

比目鱼块,柠檬,植物油,盐,黑胡椒,白糖,柠檬汁,黄油,白葡萄酒,洋葱,西兰花,红椒,迷迭香

快乐生活12

土鸡腿肉,菜心,豆腐,有机生抽,大蒜,葱花,香油

品人间清欢，享最美烟火

小龙虾,独蒜,洋葱,料酒,老抽,青椒,生抽,辣椒酱,盐

悠悠如云烟

鹌鹑蛋,小西芹

星满天星星

猪皮,豆豉辣椒干,姜片,大蒜,八角,香叶,桂皮,花椒,料酒,油,生抽,蚝油,糖,榨菜

Eden1588

猪皮,胡萝卜,黑木耳,黄豆,鸡蛋,葱,姜,蒜

花蕊hvyj

猪脚,黄豆,花生,葱,姜,八角,香叶,柱候酱,酱油、料酒

HelloAda1

猪蹄,姜,蒜,葱,花椒,八角,茴香籽,香叶,干辣椒,冰糖

小黠大痴

猪蹄,味达美初榨原酿生抽,味达美初榨纯酿老抽,味达美臻品料酒,葱花,姜片,盐

辰辰妈dg

猪蹄,花椒,香叶,干辣椒,八角,糖,红烧酱油,生抽,料酒,盐

背对回忆

猪皮,尖椒,生姜,大蒜,花椒,生抽,盐

优雅的牛腿肉

猪蹄尖,糟卤,茴香,葱白,料酒

快乐生活12