“低卡减肥—柠檬香滑鸡肉”的相关菜谱

鸡胸脯,胡萝卜,鸡蛋白,柠檬,花雕酒,盐,白胡椒粉,淀粉,花椒油

尖尖实验室

鸡胸肉,虾仁,圣女果,苦菊,冰草,香水柠檬,小青桔,丘比沙拉汁日式油醋口味,生抽,黑胡椒粉

艺术家手作

鸡胸脯肉,佛手瓜,蒜瓣

我是大萌萌

鸡边腿,柠檬,生抽,醋,蚝油,盐

婧妞美食

鸡胸肉,蛋清,味精,盐,香油,葱姜水,青椒

梦中飞絮

鸡胸肉,姜片,柠檬,葱,蒜,陈醋,生抽（或者海鲜酱油）,小米椒,盐,白糖,蚝油,芝麻油,熟油辣椒,花椒面

小番茄仙女

鸡肉,姜片,柠檬,蒜,生抽（或者海鲜酱油）,小米椒,盐,白糖,蚝油,西芹,胡萝卜

酸妹纸爱吃辣

鸡胸肉,生抽,白胡椒粉,料酒,糖,香菇,玉米粒

henasweet

鸡胸,盐,料酒,李锦记薄盐蚝油,黑胡椒,土豆,小番茄,西兰花,鸡蛋,蛋黄酱,芝麻油,李锦记薄盐生抽,白芝麻,清水

chrisQ董小仙

鸡胸肉,鸡蛋,小番茄,圆生菜,西兰花,蓝莓,巴坦木,纳福汇有机山茶油,柠檬,黑胡椒、海盐,蒜粉/新鲜蒜末

小菁同学

鸡胸肉,香菇,鸡蛋,葱，姜，十三香，食用油，鸡精，耗油，味极鲜

减肥的王小猪

鸡腿,小米辣,柠檬,葱,蒜末,十三香,生抽（或者海鲜酱油）,鸡精,花椒粉,盐,蚝油,芝麻油,料酒

咬不动的海米很颤抖

山姆法式蒜蓉黄油鸡胸肉,鸡蛋,小番茄,西兰花,橄榄油,生抽,老抽,蚝油,黑胡椒粉,代糖,欧芹碎

吴妈厨房

鸡胸肉,鸡蛋,西兰花,小番茄,土豆,李锦记薄盐蚝油,李锦记薄盐生抽生抽,沙拉酱,芝麻油,黑胡椒粉

晓筱家

鸡胸肉,黄瓜,酱油,料酒,淀粉,蒜末,盐

瑾如画笑如雨

鸡腿,香菇,酱油,料酒,盐,葱,姜

娜178

鸡胸肉,香菜,黄瓜,葱,姜,太太乐原味鲜,香醋,芝麻油,盐,零卡糖,柠檬,料酒

不做纯粹吃货

米饭,鸡胸肉,洋葱,黄瓜,番茄

Myc11713

波兰种材料：,高筋面粉,水,酵母,主面团材料：,高筋面粉,全麦粉,波兰种,全蛋液,糖,盐,水,黄油

倒立的猫猫

干粉丝,虾仁,鸡胸肉,金针菇,小米辣椒,大蒜,小葱,生抽,蚝油,麻油

微微魔法厨房