“低脂燕麦杯”的相关菜谱

燕麦（即食型那种）,雀巢太妃味炼乳,鸡蛋,酸奶,水果

浅夏.淡雅

新西兰皇后红玫瑰苹果,蓝莓,芒果,原味即食黑麦燕麦片,低脂酸奶

开心食记

美国冷冻蔓越莓,美国蔓越莓汁,即食燕麦片

Mrs.梁大脸

即食燕麦,蜂蜜,希腊酸奶,蓝莓,草莓,香蕉,daogrs S1

daogrs无界厨房

燕麦片,燕麦牛奶,南瓜泥,酸奶,香蕉,芒果,蓝莓

米俐儿

即食燕麦片,酸奶,豆沙,香蕉,黑豆豆浆粉

丫丫鸭丫

燕麦片,酸奶,红心火龙果,柚子,猕猴桃,橙子,香蕉,波波球/蔓越莓干

MIXBC

燕麦片,牛奶,核桃仁,鸡蛋,葡萄干,香蕉

谁的蛋糕sharedcake

生燕麦片,熟透的去皮香蕉,玉米油,自制无糖酸奶,无花果,薄荷

A雨彤彤

燕麦,香蕉,无糖酸奶

幸运儀

即食燕麦,蔓越莓汁,白凉粉（蔓越莓冻）,水（蔓越莓冻）,酸奶,薄荷

萌猫🐱

香蕉,燕麦,酸奶,水果,蜂蜜

ViVi💗美食

燕麦,脱脂牛奶,芋泥,自制无糖原味酸奶,可可粉,原味山核桃,蓝莓,Kilner

吴妈厨房

低筋面粉,无盐黄油,红糖,细砂糖,盐,黑巧克力,耐高温巧克力豆,即食燕麦片,纯牛奶,耐高温纸杯,生蛋黄

北纬yhz

香蕉,酸奶,快熟燕麦,枫糖浆（或蜂蜜）

拾味爸爸

燕麦片,酸奶,牛奶,核桃碎,水果

水精灵stt

可可麦片,芋头,牛奶,紫薯粉,浓稠酸奶,椰子片,坚果,装饰饼干,提子

苏苏不酥

蝶豆花,水,白凉粉,糖,柠檬汁,燕麦

小夭5845

紫薯 70g,燕麦 50g,牛奶 15g,白糖 半勺,蜂蜜 适量,酸奶 50g,玉米淀粉 10g,饼干 2片,石榴 适量,薄荷叶 6朵

俊妈de小食光

低筋面粉,黄油,燕麦片,红糖,全蛋液,88%黑巧克力,花生碎,烤纸杯

罗勒酱