芥菜鸡胸肉炒饭

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口十与王白石
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在我们那边，有二月二，吃芥菜饭的习惯，不在家，而且在减肥，就把五花肉换成鸡胸肉，不在减肥的小伙伴可以用五花肉，超香～

芥菜鸡胸肉炒饭的用料

芥菜 500g 鸡胸肉 一块
米饭 两碗 盐 适量
蚝油 适量

芥菜鸡胸肉炒饭的做法

芥菜鸡胸肉炒饭的做法图解1

步骤1

芥菜切碎，白米适量，鸡胸肉切丁加蚝油腌制一下
芥菜鸡胸肉炒饭的做法图解2

步骤2

加入橄榄油，先炒鸡胸肉，发白以后加入芥菜，翻炒变软，同时把米饭放在电饭锅里煮。加入适量盐。
芥菜鸡胸肉炒饭的做法图解3

步骤3

把炒好的芥菜鸡胸肉一起放饭上面煮，就可以等煮好啦。煮好以后翻伴，就可以吃啦。其实我还忘了泡香菇，放香菇更好吃。下面两个是我做的健身版本，上面是家常版本～大家自己选择啦～

芥菜鸡胸肉炒饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-18

©本菜谱的做法由 口十与王白石 编写，未经授权不得转载

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