千耶豆腐炒胡萝卜

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千耶豆腐炒胡萝卜的用料

胡萝卜 半根 千耶豆腐 半份
辣椒 少许 花椒 少许
蒜蓉 少许 生姜沫 少许
油盐酱醋 少许

千耶豆腐炒胡萝卜的做法

步骤1

将生姜沫、蒜蓉、辣椒段、花椒放到一个小碗里，开火，锅热放油，油温上来后将小碗里的食材倒入锅中

步骤2

爆香后，放入适量的盐，将千耶豆腐倒入翻炒，差不多两分钟后倒入胡萝卜片，翻炒，将胡萝卜里面的维生素p更多的释放出来，如果为了装盘好看可以加点青椒丝，两分钟后装盘即可

千耶豆腐炒胡萝卜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-06

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