三色水饺

精品 独家
6516 浏览 81 收藏
收藏
束缚7
束缚7
＋ 关注


给孩子补钙，补充维生素，微量元素，是每个妈妈的愿望，而我，不主张给孩子买那种补品吃，我觉得，还是要食补，是药三分毒

三色水饺的用料

菠菜 三根 韭菜 半捆
盐 适量 植物油 适量
葱末 适量 姜末 适量
紫甘蓝 三四片叶子 胡萝卜 半根
虾皮 三小把 十三香饺子粉 适量
花椒 十粒 鸡蛋 两个
面 适量

三色水饺的做法

三色水饺的做法图解1

步骤1

菠菜用水烫一下，胡萝卜和紫甘蓝切成小块，虾皮适量，分别加入一点水，打成泥，因为我做的是我们三口的量，所以，多弄了点
三色水饺的做法图解2

步骤2

打完的菜泥，注意，不要过滤，就用泥状的

步骤3

之后，我忘了拍照，就把菜泥里放入适量的面，我家有宝宝，所以，我把面活得软了点 ，然后，盖上盖子，醒面，同时，进行下一步 第四，摘韭菜，洗韭菜，控水，韭菜如果不控水，最后馅里容易出汤，同时进行下一步 第五，锅烧热，倒油，凉油下花椒，等花椒快糊的时候，捞出来，放入鸡蛋，然后，切韭菜，顺便把鸡蛋晾凉 第六，调馅，就可以开包啦，饺子出锅喽，孩子爸爸今天不舒服，所以，我只能一边包饺子，一边煮饺子，以至于第一锅饺子煮大了，馅都跑出来了
三色水饺的做法图解4

步骤4

紫甘蓝的皮煮出来的饺子很漂亮

三色水饺的烹饪技巧

虾皮和菜一起打碎，和入面里，宝宝容易接受，并且还能补钙 用菜泥和面比用过滤后的菜汁营养成分，微量元素，维生素等含量高 煮饺子防止溢锅，可以放点盐 孩子最好是食补，能不吃那些补品就别吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-11

©本菜谱的做法由 束缚7 编写，未经授权不得转载

三色水饺的其他做法更多

上传我做的这道菜

三色水饺的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 三色水饺

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 三色水饺的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活