香炸洋葱圈

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香炸洋葱圈的用料

洋葱 一个 面包糠 适量
鸡蛋 一个 淀粉 适量

香炸洋葱圈的做法

香炸洋葱圈的做法图解1

步骤1

洋葱一个，最好用紫色的，紫色营养成分更好。
香炸洋葱圈的做法图解2

步骤2

切成1厘米宽的洋葱圈
香炸洋葱圈的做法图解3

步骤3

一枚鸡蛋打入碗中拌匀。洋葱圈先在干淀粉里滚一下，裹上淀粉，静放一两分钟。
香炸洋葱圈的做法图解4

步骤4

沾满淀粉的洋葱圈先裹一层蛋液，再裹一层面包糠（可用馒头渣代替，要过筛磨细）
香炸洋葱圈的做法图解5

步骤5

洋葱圈放入油锅炸至金黄色捞出装盘。一道低热量的营养菜出锅！
香炸洋葱圈的做法图解6

步骤6

我配的番茄沙司和沙拉酱作为蘸料，个人更喜欢番茄沙司的味道！

香炸洋葱圈的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-10-26

©本菜谱的做法由 资深吃货Pandora 编写，未经授权不得转载
分类： 小吃 零食 下午茶 炒 香

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