菠菜鸡肉丸子

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Woo77777
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我所做的东西基本都是懒人版，而且自己在减肥，所以大多以牛肉，鸡胸肉，鱼肉为主

菠菜鸡肉丸子的用料

鸡胸肉 菠菜 少量
胡萝卜 少量 盐
鸡精 黑胡椒粉
橄榄油 少量

菠菜鸡肉丸子的做法

步骤1

鸡胸肉打成肉泥，我用的牛肉锤，不喜欢肉馅机，喜欢粗糙些的口感。

步骤2

菠菜过水，把叶子切碎。胡萝卜一样。当然也可放香菇，会更鲜美。

步骤3

三者混合放盐鸡精少许橄榄油，揉成丸子形状。

步骤4

每个鸡丸下我都放了一小块姜，不喜欢吃到整块的姜，所以用这个方法取味。

步骤5

放入蒸锅，蒸7、8分钟就可以了。时间久了鸡肉会硬。

步骤6

出锅后淋少许蚝油，或者你喜欢的酱料都可以。开动吧。

菠菜鸡肉丸子的烹饪技巧

不要蒸的过久，那样肉丸会很硬。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-08-24

©本菜谱的做法由 Woo77777 编写，未经授权不得转载

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