苦瓜酿

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红烧茄子煲
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为了招待交往了十几年的小朋友们，费心做了它，好看，好吃！如评

苦瓜酿的用料

苦瓜 -根 香蕉 一根
蕃茄醬 少许

苦瓜酿的做法

苦瓜酿的做法图解1

步骤1

1，买直而粗的苦瓜 2，稍稍切去两端 3，从苦瓜中央一分为二 4，入开水汆烫 5，捞出后放冰水过凉 6，塞入香蕉，塞一节香蕉剥一节香蕉皮 7，切段排盘，挤少许番茄酱，淋上蜂蜜

苦瓜酿的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-08-25

©本菜谱的做法由 红烧茄子煲 编写，未经授权不得转载

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