立夏不养心，等于扔黄金！

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优雅的燕麦片
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四季之中，夏天属火，火气通于心。而空气燥热，易耗伤心气，所以立夏养生要特别注意养心。要说起养心食物的话，番茄、红萝卜、苹果、草莓、樱桃、红豆、地瓜等红色食物最适合不过了。下面这些红色养心美食，让你轻松过夏天！

创建时间:2019-04-28 | 最后更新:2019-04-28 | 浏览:37725 | 收藏:773
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