“『春食』苦菊素食沙拉”的相关菜谱

虾仁,芦笋,生菜,番茄,彩椒,玉米粒,丘比日式油醋汁,粗粒芥末

o月小亮o

生菜,食盐,玉米油,沙拉酱,土豆丝,胡萝卜,金枪鱼,鸡蛋,千禧果

你们的超级九九

鸡胸肉,小番茄,蒸熟玉米,西蓝花,生菜、胡萝卜,四季宝花生酱＋温水调好

铧发妈

虾仁,生菜,鸡胸肉,煮鸡蛋,千禧果,黄瓜,紫甘蓝,玉米粒,四季花生酱,盐,黑胡椒碎,低卡凯撒酱,橄榄油

阿萍的日食记

南瓜,鸡蛋,紫生菜,紫菊莴,牛油果,混合坚果,血麦

美食家大猫CAT

西班牙黑橄榄,苦菊生菜,鸡蛋,香蕉,鸡扒

魔镜的妖精

通心粉,芹菜根,洋葱(小),白玉菇,胡萝卜,黄瓜,西葫芦,不辣红辣椒(或红色果椒),茄子,金龙鱼橄榄调和油,番茄酱,白葡萄酒,白醋(可略),浓缩鸡汁(或鸡汤),海盐(煮通心粉用),海盐(调味用)

皮卡茜茜小厨

苦菊,花生米,胡萝卜丝,白糖,陈醋,香油,柠檬汁

King麻麻

苦菊,核桃,圣女果,生抽,米醋,黑胡椒,香油

西蘭

苦菊

如疏

苦菊,皮蛋,蒜,洋葱,花椒油,油炸花生米,清香米醋,细砂糖,酱油

张吻吻

苦菊,辣椒蒜末，小米辣,珍选捞汁,魔芋丝

七月荷花

苦菊,馓子,六月鲜轻盐酱油,盐,清香米醋,藤椒油,糖

elsa飞雪

苦菊,花生米,皮蛋,大蒜,洋葱,干辣椒,盐,花椒,酱油,食用油

二叔食集

一朵听起来很苦其实一点都不苦的苦菊,两个不太小的小番茄,煮熟的玉米剥好,沙拉酱或者是千岛酱

半糖铁盒

胡萝卜、芹菜,豆腐,芽菜,豆皮,菠菜,酱油、盐、果蔬粉

若愫

土豆,韭菜,盐,玉米油,生菜,辣椒粉（细）,坚果粉,黑胡椒,水淀粉,芝士粉

羽翙的贪吃小厨房

香椿,鸡蛋,酱油（生抽）,糖,油

美晴食文社ohmiharu

鸡蛋,新鲜槐花,盐,面粉,清水,玉米油

ANN2011

达州肉圆子,豌豆尖

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