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“【消夏粥】怎么吃都不长肉，三伏秘制消夏粥”的相关菜谱
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香粥米（可以用剩饭、但是要用方法二来做、、）,萝卜,蒜,姜,香菜（最好用香菜、没香菜用葱）,排骨
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菜心粥大米,菜心,金华火腿,姜丝,清水
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熊猫粥大米,梗米,海苔
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腊月粥腊肉,水,生抽,盐,胡椒粉,白米饭
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银耳粥粳米,干银耳,黄冰糖,红枣,枸杞,清水,纯净水,食用油
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红润粥杂粮米,白米,红枣
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黄鳝粥大米,鳝鱼,盐,白胡椒粉,姜丝,葱花,料酒,香油,淀粉,元贝
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三黑粥，给身体加营养黑豆,黑米,黑芝麻,桂圆,红枣,黑糖
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三色青鱼粥青鱼,青椒,黄椒,胡萝卜,姜丝,盐,米,水
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三米羔蟹粥羔蟹,小米,糯米,大米,姜,葱
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粥日食丨桑葚粥粳米,小米,糯米,桑葚,冰糖
5分
【养生粥】小米莲子粥小米,莲子,冰糖,清水
5分
砂锅粥－鸽子粥东北大米,鸽子（我是自家养的鸽子)(买的一般买野鸽）,香菇,萝卜丁,芹菜丁,胡椒粉,盐，味精（可不下）,排骨
5分
没有粥的田鸡粥牛蛙,小米辣,姜丝,小葱,香麻油,鸡精,胡椒粉,蚝油,酱油（老抽）,生抽,料酒,白糖,豆粉
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冰糖小米南瓜粥粥小米,南瓜,冰糖,面粉
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#山姆友约##蛋花粥鸡蛋,盐,猪油,粥
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