“【爆浆生菜包饭】低脂营养｜饱腹感强”的相关菜谱

燕麦麸皮,香蕉,鸡蛋,牛奶,蓝莓

li**ka

面包,高筋面粉,温水,黄油,糖,酵母,馅料,红薯泥,牛奶,糖,蛋黄,玉米淀粉,黄油

Jessica不负拾光

蟹棒,紫菜,米饭,午餐肉,黄瓜

winwanwon

寿司海苔,米饭,牛肉丸,黄瓜,沙拉酱,肉松,白醋,生抽,甜玉米粒,芝士碎,腱子肉火腿

油菜花开呀

寿司紫菜,糯米,大米,黄瓜,火腿肠,胡萝卜,肉松,小菜

小主丁丁

娃娃菜,糯米,小米,腊肠,胡萝卜,葱花,白胡椒粉,盐,玉米粒,味极鲜酱油

芭蕉Ami

米饭,黄瓜,紫菜,鸡蛋,胡萝卜

花凝雨嫣a

米饭,鸡蛋,沙拉酱,菠菜,火腿肠,胡萝卜,寿司海苔

这样一个她

大米饭,黄瓜,火腿肠,香油,胡萝卜,牛肉粉,紫菜,鸡蛋,食盐,黄萝卜,芝麻,沙拉酱

莎糖家

米饭,黄瓜,酸萝卜,鸡蛋,胡萝卜,菠菜,火腿肠,芝麻,牛肉粉,盐,香油

我家私厨

紫菜,火腿,胡萝卜,黄瓜,菠菜,鸡蛋,米饭

晨露微笑

大米饭,黄瓜,火腿肠,香油,胡萝卜,牛肉粉,紫菜,鸡蛋,食盐,黄萝卜,芝麻,沙拉酱

莎糖家亲子烘焙组

大米,香油,盐,金枪鱼,黄瓜,胡萝卜,鸡蛋,辛奇

狼狈的叉烧肉很尖锐

米饭,火腿肠,黄瓜,蛋皮,紫菜

悠哈厨房

紫菜,大米，糯米,胡萝卜，黄瓜,大根,火腿肠,肉松,沙拉酱，番茄酱,鸡蛋,寿司醋，酱油，芥末

专属龙猫专属花

糯米,珍珠米,紫菜,黄瓜,胡萝卜,肉松,寿司醋,番茄酱,沙拉酱,火腿肠

CA1M_1991.

米饭,紫菜片,蟹棒,韩式萝卜,黄瓜,胡萝卜,鸡蛋,沙拉酱,香肠,寿司醋,香油

小丸子厨房

火腿肠,紫菜片,胡萝卜,大虾,黄瓜,米饭,糯米,寿司醋,香油,肉松,沙拉酱甜味

yoga小鱼鱼

米饭,胡萝卜,黄瓜,火腿肠,鸡蛋,紫菜,盐,芝麻油,鸡汁

刺泡鱼

米饭,鸡蛋,胡萝卜,黄瓜,火腿肠,海苔,味达美清香米醋,白砂糖,盐,香油

水妖灵岩