“【超简单的便当系列】综合小饭团”的相关菜谱

米饭,寿司醋,午餐肉,照烧汁,寿司海苔片,【肉松海苔口味】,寿司饭,肉松海苔碎,白芝麻,【金枪鱼口味】,白米饭,金枪鱼,胡萝卜丝,玉米粒,美乃滋,【可选装饰】,黄瓜条,火腿片,芝士片

菜菜美食日记

米饭,海苔,蝶豆花水,黑芝麻,荤菜,素菜,水果,甜点

黄莺Bird-Xu

饭团食材:,大米,豌豆,盐渍花,芦笋炒香菇:,芦笋,香菇,圣女果,葱,食用油,调味品,香椿鸡蛋卷:,香椿,鸡蛋,盐,食用油,新鲜果蔬:,樱桃小萝卜,生菜,香橙

优雅的长围巾

SPAM世棒午餐肉1盒,西兰花,胡萝卜,大米,海苔条,花生油,鸡蛋,寿司醋

许丹营养师

熟米饭,小香肠,芝士片,海苔,南瓜

亦荷yihe

面粉,低筋面粉,培根,甜玉米粒,青豆,番茄沙司,某奶酪丝,胡萝卜粒

雪大宝

猪肉,卷心菜,粉丝,大蒜叶,沙拉蛋黄酱,蚝油,豆瓣酱

小王是我我是小王

鸡蛋,吐司,番茄芝士

英子营养师

温米饭,海苔,冷冻蔬菜,芝士片,蘑菇,鸡腿,西蓝花,胡萝卜,蟹肉棒,火腿片

兔子爱暖食

糯米,肉松,黄瓜,苹果或者香蕉,火腿,玉米,沙拉酱,寿司海苔,水果或虾，蟹肉棒

努力提升幸福感

米饭,香菇,牛肉,生菜,芝麻,黑胡椒

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西兰花,金枪鱼,胡萝卜,色拉酱,寿司醋（可选）,冷饭

霖的吃货铺

鸡爪,鸡腿,鸡翅中,鸡蛋,豆腐,酱油,黄豆酱,冰糖,香叶,小茴香,八角,桂皮,料酒

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温米饭,海苔,芝士片

暖暖食光

熟米饭,沙拉酱,草莓粉,菠菜粉,黑芝麻

有理的茴香

白米饭,午餐肉,胡萝卜,西兰花,紫甘蓝,海苔片,照烧汁,生抽,蚝油,老抽,料酒,蜂蜜,清水

张宸fiona

米饭,金枪鱼罐头,青瓜蓉汉堡酱,脆皮肠,生菜,海苔,火腿片,胡萝卜,虾仁

姚小胖MissYiu

鸡蛋,鲑鱼肉松,小香肠,黄瓜,热米饭,整张海苔

玉米83

免洗大米,西麦营养麦片,50°左右的温水,植物油,白砂糖,耐高糖发酵粉,双效无铝泡打粉

美丽人生79

洋葱,花豆腐,黄瓜,西红柿

美丽人生79