“三宝焖饭”的相关菜谱

土豆俩个,胡萝卜俩根,里脊肉150克,咖喱块70克,盐适量,清水一大碗

油米姐姐

鮰鱼,鸡翅,明虾,青尖椒,红彩椒,紫洋葱,土豆,胡萝卜,莴苣,大蒜,姜片,色拉油（牛油）,家乐煲仔酱,蕃茄酱,蚝油,生抽,辣酱,黑胡椒碎,白胡椒粉,鸡精（鸡粉）,啤酒（可不加）

蔚蓝私厨

猪肝

摩西厨房

大蒜子,娃娃菜,金针菇,龙口粉丝,葱花，红椒丝,生抽,盐

Misa11

红薯,南瓜,红豆沙,糯米粉,葡萄干

躺着是种态度

硬豆腐,五花肉末,蒜蓉,盐

美美食厨

猪大肠,猪小肠,猪肚,盐,白醋,大葱,小苏打,面粉,料酒,生姜,八角,桂皮,香叶,花椒,干辣椒

果妈私房菜

罗汉果,菊花,枸杞

龙宝美食小厨房

红豆,薏米,芡实

云娘食记

鸭脚包,鸭翅,香豆干,葱姜蒜,酱油 八角 盐 鸡精 辣椒,豆角

一晒太阳

茄子,尖椒,猪瘦肉,韭菜,酒鬼花生（椒盐味）,花生油,盐,酱油,生粉,鸡精,香油（芝麻油）

kaka是天秤座超级无敌美少女

牛筋,猪手,鸡爪,姜,干辣椒,蒜头,生抽,蚝油,啤酒

莱德斯厨具

鸡蛋,西红柿,宫面

好暖的黄花菜

午餐肉,蛋饺,小酥肉,油条,毛肚,嫩牛肉,大虾,娃娃菜,牛油火锅底料,豆瓣酱,牛奶,麻酱,香油,浓缩鸡汁,小葱,姜片,爱乐甜,大蒜,橄榄油

大方的肥瘦猪肉很有点矮

莲藕,新鲜莲子,新鲜带壳菱角,生姜,淀粉,盐

SAKURA樱花

莲米,盐,味精,胡椒,酱油

灵子美食厨房

湘西腊肉,四川麻辣香肠,金华广式腊香肠,土豆,豆腐,虾仁,猪肉馅,香菇

花儿的美食厨房

欧丽薇兰橄榄油适量,鲜虾仁120g,西芹50g,胡萝卜60g,木耳20g,盐适量,料酒3g,蚝油2g,生抽2g,五香粉1g,鸡精1g,鸡蛋1颗,淀粉10g,葱姜蒜适量

帅牛妈

猪排骨,蝉蛹,鹌鹑蛋

饕餮食记

西红柿,白糖,白醋,土豆

吉祥三宝66