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“三豆粥”的相关菜谱
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双豆银耳粥-宝宝辅食鹰嘴豆,宝宝粥米
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早晚餐八宝豆粥白米,黑米,核桃,若羌灰枣,赤小豆,红芸豆,黑豆,花生米,清水
收藏人数 18
健康红豆薏米祛湿豆粥红豆,薏米,花生,祛湿豆（大）,祛湿豆（小）,冰糖
5分
三黄粥（小米玉米南瓜粥）小米,玉米渣,南瓜
5分
小三鲜营养粥（早晚粥）大米,虾米,紫菜,豆腐皮,鸡蛋,香菜、葱,盐、鸡精、孜然粉,陈醋、老抽、香油
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芋头三鲜粥芋头,大米,前腿肉,胡萝卜,洋葱,香芹,干香菇,干虾皮,盐,植物油,清水
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三红补气健脾粥若羌小红枣,枸杞,古法新疆红糖,龙眼干,新鲜百合,自家种的稻米
收藏人数 164
红米三色粥红米,大米,小米,玉米渣
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海鲜三鲜粥鱿鱼干、瑶柱、沙虫、大米、水、花生油、蚝油、姜、葱、生抽、蚝油、盐、料酒
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#营养小食光#小暑汤：乌梅三豆饮黑豆,红豆,绿豆,乌梅,冰糖
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三丝爆豆（容易版）土豆,洋葱,香菜,花生米,糖,白醋,盐
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三红养生粥红豆,红枣,红糖,小米,薏仁
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蔬菜三鲜粥大米,香菇,木耳,火腿肠,小白菜
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三黑四红粥黑米,黑豆,糯米,花生,红豆,黑芝麻,红枣,枸杞,清水,牛奶,红糖
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三豆椒椒蛋炒饭米饭,毛豆,土豆,鸡蛋,青椒,红椒,生抽,盐,油
5分
三丝爆豆PLUS版土豆,洋葱,香菜,花生米,糖,白醋,盐
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