“乳房纤维瘤”的相关菜谱
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粗纤维清道夫【香蕉玉米燕麦粥】
燕麦片,热牛奶,香蕉,水果玉米,椰蓉,柠檬
5分上汤苋菜:节后来点膳食纤维清清肠胃红苋菜,鸭蛋,蒜瓣,食盐,猪油
收藏人数 603DGI拌面 低脂,低血糖,高膳食纤维面条,鸡胸肉,青椒,蒜蓉粉,蒜蓉,黄瓜丝,金针菇,酱油,蚝油,盐
收藏人数 1009低卡高纤维燕麦蛋白棒(香草椰蓉风味)即食燕麦,鸡蛋,菲诺厚椰乳,蔓越莓干,椰蓉,香草精,蜂蜜
收藏人数 201膳食纤维与肉都要兼得:火腿玉米沙拉吐司面包粉,清水+鸡蛋,砂糖(玉米粒50克、火腿100、一大勺、黑胡椒适量),植物油,奶粉,酵母,盐
收藏人数 24#中小学生营养餐#高蛋白和高纤维的美味组合~牛肉炒口蘑牛肉,口蘑,青椒,小米辣(可不加),蒜,蚝油,酱油,糖,盐
收藏人数 3486#一学就会快手菜#减肥减脂菜 高纤维高蛋白 木耳炒蛋鸡蛋,木耳,葱花,生抽,盐,鸡精,小香葱碎( 可不加 )
5分低脂高纤维的燕麦蛋白棒(阿华田风味)即食燕麦片,鸡蛋,牛奶,阿华田,蔓越莓干,巴旦木
收藏人数 123缤纷下午茶——富含膳食纤维的南瓜小蛋糕老南瓜(去皮去瓤),低筋面粉,黄油,细砂糖,盐,无铝泡打粉,小土鸡蛋
收藏人数 122膳食纤维超多!海鲜酱炒空心菜#一周减脂不重样#空心菜,小米辣,蒜瓣,蚝油海鲜酱
收藏人数 3037亚麻籽燕麦果干曲奇 - 粗纤维营养茶点#第一部分,无盐黄油,红糖,#第二部分,鸡蛋,肉桂粉,香草精,小苏打,盐,#第三部分,全麦面粉,亚麻籽,燕麦,#第四部分,蔓越莓干,葡萄干
收藏人数 519便秘克星,奶香豌豆糕,高纤维手指食物去皮豌豆40克,面粉50克,鸡蛋1颗,奶粉10克,白糖适量
收藏人数 216低卡低碳水高纤维——爆浆蓝莓软曲奇#我的夏日味道vlog#杏仁粉,椰子面粉,赤藓糖醇,小土鸡蛋,小蓝莓,无铝泡打粉,盐
收藏人数 1918低脂低卡高纤维的鸡肉玉米饺子#滴滴鲜香 味道美极#高筋面粉,新鲜鸡胸肉,胡萝卜,大葱,小葱,芝麻香油,鸡蛋蛋清,鸡蛋,蚝油,美极鲜味汁,生姜,盐,鸡精,花椒粒,黑胡椒粉
5分超低碳水高纤维超饱腹的坚果小餐包(生酮)#15分钟周末菜#扁桃仁粉,圆苞车前子壳粉,开水,鸡蛋,泡打粉,苹果醋,盐
收藏人数 3952#全电厨王料理挑战赛热力开战!#低卡高颜值,燕麦纤维条酸奶杯燕麦纤维条,果脆麦,蜂蜜,牛奶,香蕉
收藏人数 5830