“乳母期”的相关菜谱
-
65期 红烧土豆
土豆,生抽,老抽,转化糖浆(可用糖加两滴醋替换),葱花,姜,油
5分吞食期食谱|玉米泥材料:(份量:1份 | 全能料理机 | 时间:50秒), 玉米(蒸熟):,温水:
收藏人数 123减脂期迷你小披萨高筋粉,低筋粉,代糖,盐,酵母粉,玉米油,水,芝士,杂豆,虾仁,黑胡椒烤肠
收藏人数 21#流感季饮食攻略##参汤 #为你煲汤 #咳嗽恢复期这样护理猪腱子肉,参,水
收藏人数 309262期 零失败!熏鱼以下干料没必要都有,少一两种也关系不大,只要不却少鱼就行......,草鱼,盐,姜,葱,陈皮,桂皮,白芷,花椒,小茴香,丁香,香叶,八角,豉油,蚝油,转化糖浆(可换成冰糖加一点点醋),油
4.7分35期 治愈系-蔓越莓花卷#我的莓好时光#牛奶,普通面粉,盐,糖,酵母,黄油,蔓越莓,玉米油
5分减脂期全麦蛋糕全麦面粉,玉米面,酵母粉,脱脂奶粉加水(或脱脂牛奶),鸡蛋,草莓
收藏人数 356减脂期之韩式拌饭糙米,菠菜,鸡蛋,角瓜(西葫芦),香菇,绿豆芽,胡萝卜,纯肉火腿,辣白菜,韩式辣酱,香油,酱油,鸡精,盐,白芝麻
收藏人数 306减脂期蔬菜沙拉西兰花,西生菜,黄瓜,西红柿,玉米罐头,水浸金枪鱼罐头,自制酸奶,黑醋,丘比大拌菜汁,橄榄油,冠利千岛酱
收藏人数 135【减脂期美食】缤纷炒饭魔芋米,牛肉粒,芥兰,鸡蛋,橄榄油,大蒜,生抽,耗油,淀粉
收藏人数 167全麦欧包(减脂期主食)全麦粉,酵母粉,水,馅料,芋头,牛奶,紫薯粉,肉松
收藏人数 15减脂期的自制烧烤土豆,金针菇,豆腐,口菇,牛排,孜然粉,辣椒粉,烧烤粉,白芝麻,生抽,老抽,耗油
收藏人数 88菜团子(减脂期可吃)菠菜,木耳,鸡蛋,豆腐,胡萝卜,香菇,面粉,玉米面,酱油,蚝油,盐,鸡精
收藏人数 3597新手姜撞奶女生姨妈期的好物纯牛奶,老生姜,白砂糖
收藏人数 853#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#减脂期的美味快手晚餐生菜,米粉,肉丸,鸡蛋
收藏人数 1283减脂期的甜品——南瓜焗燕麦#蒸派or烤派#蒸熟的南瓜泥,燕麦片,奶粉,topping:无糖椰丝,topping:核桃碎,topping:南瓜子仁,topping:蔓越莓干
4.5分