“五谷海鲜焗饭”的相关菜谱

糙米,燕麦米,生燕麦片,黑芝麻,小红豆,玉米渣,高粱,大麦

熙熙美食控

糯米,红枣,红豆,绿豆,花生米,葡萄干,粽叶,马兰草

不愿下楼的猫

蛋清,色拉油,五谷粉,糖,盐

柔蓝水晶

文蛤、虾仁、鱿鱼腿,西红柿,彩椒,洋葱,白葡萄酒,番茄酱,豌豆,芝士碎,盐、糖

BTV珊珊

剩米饭,豌豆,胡萝卜,洋葱,鲜虾,扇贝肉,菠萝,马苏里拉奶酪碎

墨玲儿

剩米饭,鲜虾,鱼蟹肉,鱿鱼须或鱿鱼,蛤蜊,青椒,洋葱,甜玉米粒,黄油,盐,罗勒,欧芹,牛奶,淡奶油,马苏里拉芝士碎

一米厨房（抖音同名）

马苏里拉芝士碎,活虾,鲜鱿,洋葱,西红柿,鸡蛋,油粘米

炫光阿姆斯特丹回旋炮

剩饭,胡萝卜,肠儿,西红柿,青口贝,蘑菇,洋葱,青椒,马苏里拉芝士,面包片

花小花儿花

大头虾,鲍鱼,胡萝卜,豆角,洋葱圈,灯笼椒,黄油,盐,胡椒,生抽,芝士

月亮在唱歌

蛏子,虾,鱿鱼圈,番茄,蒸好的米饭,马苏里拉奶酪,盐,胡椒粉,白胡椒粉

无可超越的古典大师

菠菜,胡萝卜,西葫芦,绿豆芽,玉米粒,紫米,糙米,燕麦米,白米,藜麦,蒜（酱汁）,黄豆酱（酱汁）,白醋（酱汁）,酱油（酱汁）,蜂蜜（酱汁）,水（酱汁）

爱做梦的Jingerbear

新良玉米饺子粉,面粉,酵母,温水,猪五花肉馅,大萝卜,盐,生抽,五香粉,猪油,香油,大葱

胶P糖

黑米,小米,藜麦,红豆，黑豆，黄豆，薏仁，鸡头米，花生米，莲子，,红枣桂圆,枸杞冰糖,清水

米粒爱奇异果

红米,小米,藜麦,红豆，黄豆，莲子,百合,燕麦,清水

jing-ekun

黑米,绿豆,红豆,糯米,大米,花生,冰糖,清水

桃花抹香

鲜鱼

李锦记美食厨房

黄豆,红豆,黑豆,花生,薏仁

乐儿宝贝猪

红豆,薏米,玉米仁,燕麦,糯米

天儿晴朗

黄豆,花生

晨曦x

黑米,血糯,黑芝麻,腰豆,白芸豆,红豆,花生,燕麦,薏仁米,大米

贪吃的猫猫-喵