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“低卡小钢筋谷物棒”的相关菜谱
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#带着零食去旅行！#无油低糖的谷物能量棒即熟燕麦片,低筋面粉粉,坚果(瓜子仁，南瓜籽，腰果，花生，白芝麻)熟的,牛奶,可可,蔓越莓干,红糖粉
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健康低卡——无糖无油 . 全麦谷物餐包高筋面粉,全麦粉,酵母,水,盐,蔓越莓,核桃,燕麦
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牛肉小棒牛肉,洋葱,胡萝卜,土豆,玉米淀粉,有机酱油
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香蕉可可燕麦棒—无糖低卡黑燕麦片,可可粉,黑巧克力豆,无糖椰子片,香蕉（熟透）,鸡蛋
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燕麦能量棒 | 健康低糖低卡粉类,中筋面粉,小苏打,细砂糖,燕麦片,液体,牛奶,蛋白,植物油,坚果类,南瓜子,黑芝麻,白芝麻
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低卡饱腹燕麦坚果能量棒即食燕麦,低筋粉,坚果,丽兹橄榄油,牛奶,红枣,红糖,核桃仁
收藏人数 16
低卡小食#鹰嘴豆泥蔬菜棒鹰嘴豆,洋葱,芹菜叶,蒜瓣,橄榄油,花生酱,柠檬汁或苹果醋,盐
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自制切糕（果仁谷物能量棒）燕麦片,核桃仁,杏仁,黑芝麻,蔓越莓干/葡萄干/樱桃干等混合莓果,黄油,黄糖,蜂蜜
4.7分
谷物坚果能量棒-横扫饥饿的美味谷物圈,杏仁,大核桃仁,燕麦片,蔓越莓干,黄油,蜂蜜,冰糖,肉桂粉（没有可以不加）,盐,白芝麻（黑芝麻均可）
4.5分
低卡低脂凉拌蟹足棒黄瓜丝黄瓜,蟹足棒,盐,糖,黑白芝麻,米醋,香油
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#刘畊宏女孩减脂饮食#低脂低卡豆皮卷香菜小烤串豆皮,香菜,金针菇,蒜蓉酱,蕃茄酱,豆瓣酱,食用油
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#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#小芹菜炒肉片，低脂低卡薄盐生抽,肉饼,小芹菜
收藏人数 3981
低脂阿拉棒低筋面粉,鸡蛋,细砂糖,安佳黄油,黑芝麻
5分
低脂阿拉棒低筋面粉,鸡蛋,糖粉,黄油
4.7分
#母亲节，给妈妈做道菜#低脂杂粮谷物时蔬饼二米饭,谷物固体饮料,小油菜,胡萝卜,花椒粉,盐
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低脂莓莓乳酸谷物杯界界乐乳酸菌蓝莓口味,草莓,即食谷物麦片
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