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“低卡饭团便当”的相关菜谱
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#憋在家里吃什么#便当烤海苔,熟米饭,鸡蛋,酱牛肉,西兰花，胡萝卜
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便当米饭,配菜
收藏人数 130
低脂饱腹又美味的紫米饭团无皮鸡胸肉,鸡蛋,秋葵,青豆,荷兰豆,盐,料酒,黑胡椒,沙拉酱,紫米,糯米,黄瓜,胡萝卜,香肠,好麦多麦片
5分
15分钟的便当，紫菜饭团3人量,玉米,胡萝卜丁,东北米,肉松,紫菜4片
5分
高颜值出游便当自制日式芝士烤饭团米饭,芝士,火腿肠,肉松,生抽,蚝油,番茄酱,沙拉酱,海苔
收藏人数 203
快手便当料理—三文鱼饭团米饭,寿司醋/10滴柠檬汁,拌饭海苔,三文鱼,酱油
收藏人数 19
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#便当大米饭,海苔碎,大虾,鸡蛋,牛奶,黄瓜,半干番茄酱
5分
低卡燕麦蛋挞燕麦,香蕉,牛奶,鸡蛋
4.9分
#时令蔬菜最养人#『低卡捞汁秋葵』秋葵,大蒜,小米辣,白芝麻,珍选海鲜捞汁,香油
收藏人数 3503
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#低卡薄荷司康低粉,太古罗汉果烘焙食品糖,可可粉,泡打粉,冷藏黄油,盐,奶油奶酪,薄荷糖浆
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#轻食季怎么吃#低卡凉拌魔芋魔芋,黄瓜,胡萝卜,木耳,太太乐文蛤精调味料,米醋,糖,太太乐原味鲜头道特级鲜酱油,香油,香菜,蒜
收藏人数 5287
低卡茄子烧茄子,油,蒜,淀粉,生抽,盐,料酒,五香粉,糖,鸡精
收藏人数 2801
低卡菠菜卷菠菜,即食鸡胸肉,红云豆,秋葵,鸡蛋,胡萝卜,黄瓜,生菜叶,普通面粉,水,盐,蕃茄酱,千岛酱
收藏人数 2680
低卡燕麦蛋挞香蕉,燕麦,牛奶,鸡蛋,橄榄油
5分
#换着花样吃早餐#低卡全麦吐司高筋面粉,全麦粉,黑麦粉,一个鸡蛋加冰水,干酵母,红糖,奶粉,盐,黄油,盐
5分
低卡瘦身午餐西兰花,鸡胸肉,现磨黑胡椒,盐,橄榄油,口蘑,海米,料酒
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