“低卡麻辣拌”的相关菜谱

牛肉卷,香菇,生菜,大青虾,娃娃菜,豆腐,木耳,香菜,小葱碎,花生碎,豆腐乳,耗油,香醋,清油火锅底料,花椒粒,芝麻酱

穆慕-

各种喜欢吃的食材,葱花,蒜末,辣椒面,孜然粉,香醋,生抽,蚝油,盐,鸡精,雪碧,芝麻酱

一棵向日葵。

酱料部分,盐,生抽,白芝麻酱,花生酱,蚝油,醋,藤椒油,辣椒粉,五香粉,蒜末,植物油,食材部分,培根,鸡胸肉,肥牛卷,火锅丸子,土豆片,藕片,莴笋片,菠菜

安琪美食家

白菜,火腿片,甜肠,五香粉,花椒粉,辣椒粉,芝麻,蒜末,葱花,小米辣,生抽,蚝油,醋,香油,澥好的麻酱

爱生活的糯米糍儿

各种素菜,各种荤菜

小郝冂学

配料可自由搭配,火腿,土豆,胡萝卜,藕片,金针菇,蟹味菇,海带结,豆芽,娃娃菜,宽粉,麻辣调料,香菜,蒜末,花生碎,白芝麻,盐,孜然粉,白糖,陈醋,蚝油,酱油,辣椒油,花椒,油,芝麻酱

彩雯妈

什锦丸子,娃娃菜,豆腐皮,方便面,海带

Eternal木木夕

火锅丸子,蔬菜,木耳等,调料

遇见890804

土豆片,海带结,茼蒿,干豆腐,鱼丸,蟹棒,宽粉,素鸡,油菜

麻辣美食诱惑

各种丸子,蔬菜,小葱,蚝油,白糖,盐,芝麻酱

Cytheriaetmc

各种丸子,麻辣肉酱

Nemomobaby

蔬菜（喜欢什么放什么）,虾、肉圆子（食肉动物者也可以按着自己爱吃的食材烫熟）,干辣椒（小米椒也可以）,蒜末,姜,盐,味精,麻辣烫底料,葱花,芝麻

荼荼呀

麻辣烫里的食材，稍后我上图，多几样少几样没关系

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花菜,南瓜,面筋,豆腐皮,火腿肠,包菜,宽粉,花生碎,蒜,白芝麻,花椒,八角,辣椒面

橘子味的橘猫

什锦丸子,肥牛,木耳,金针菇,土豆片,冻豆腐,豆芽,粉丝,芝麻酱,辣椒油,蒜蓉,生抽,陈醋,麻油,孜然,盐,五香粉,花生米,白糖

小妮0828

西兰花,木耳,火腿,蘑菇,蟹棒,魔芋丝,豆皮,生菜,葱,姜,蒜,香叶,八角,郫县豆瓣酱,生抽,蚝油,芝麻酱,生抽,米醋,盐,白糖,孜然,白芝麻

熊猫半糖

火锅丸子,莲藕,玉米,胡萝卜,金针菇,香菇,莴苣,海带结,豪吉川香麻辣汁,白芝麻

9这一季秋9

食材：土豆半个,海带结两三个,豆芽一小把,油菜两片,甘蓝一小把,鱼丸五六个,红丸子2个,油豆泡2个,宽粉适量

芊芊麻麻爱美食

海带,宽粉,土豆,方便面,鸡腿菇,丸子,盐,白糖,芝麻酱,辣椒油和麻油,麻辣鲜,醋,鸡精,老抽,芝麻和孜然

蘑菇三姨

白糖,芝麻酱,辣椒油,麻辣酱(蒜蓉辣酱),甜面酱,醋,食用油(熟的),麻油,勺就是吃饭的勺子就可以了,丸子,胖胖肠,干豆腐(豆腐皮),茼蒿,菠菜,香菜,海带,金针菇,蘑菇,木耳,土豆片(切薄点好吃),宽粉(方便面)

你是猪吗385